El aguacate es un alimento muy versátil que se puede añadir a múltiples platos. No obstante, en el momento en el que se abre se oxida muy fácilmente afectado tanto a su aspecto, como a su gusto y composición debido a una reacción que sufre tras el contacto con el aire (oxígeno).
¿Sabes cuáles son las diferencias entre el té verde y el té matcha?
Hoy te ayudo a comparar estos dos productos y a que sepas un poco más sobre ellos y su composición:
(más…)
Hoy te presento algunas ideas de snacks nutritivos y deliciosos que te puedes llevar este verano a la playa. Eso si, acuérdate de mantener estos adecuadamente:
Hace unas semanas compartí una publicación de ideas de ensaladas para el buen tiempo y como ahora es lo que más suele apetecer con las altas temperaturas, hoy he querido traerte más opciones para cuando no te sientas inspirad@ en la cocina:
Si eres de desayunos dulces y buscar algo diferentes, hoy te traigo 4 recetas que creo que te van a encantar: Tosta de crema de cacao casera y plátano. Ingredientes: Pan integral o de espelta (1 tosta) Crema de cacao Leer más…
Hoy, 27 de mayo es el Día Nacional del Celiaco. Con motivo de este día, me gustaría mencionar 3 términos que en ocasiones se suelen utilizar como sinónimos, pero en realidad, no son lo mismo. Se trata de la celiaquía, Leer más…
Hoy te dejo por aquí una publicación diferentes. A día de hoy vamos con el móvil a todos los sitios y es que esta herramienta nos puede proporcionar muchísimas facilidades en el día a día. Es por eso, que hoy te presento una serie de aplicaciones que pueden mejorar tu día a día:
Hoy os presento algunos mitos sobre nutrición que quizás no sepáis. Espero que os ayude: (más…)
Llega el buen tiempo y qué mejor forma de aprovechar este que con unas deliciosas y refrescantes ensaladas. Además, son una opción perfecta y podemos conseguir un plato muy nutritivo con estas. Por ello, hoy te traigo 5 ideas de ensaladas para combatir el calor:
Es un queso típico de Cerdeña (Italia) que se elabora con leche de oveja.
