¿No sabes cómo cocinar con especias y/o condimentos? Hoy te traigo esta infografía para poder ayudarte a incorporar estos ingredientes en tu cocina.
Tienen la capacidad de dar un gran sabor a los alimentos, y además, pueden utilizarse como sustitutos de la sal. Igualmente, pueden ayudar a favorecer la digestión y aportan numerosos beneficios para la salud.
Las bebidas vegetales se crearon con el objetivo de ayudar a aquellas personas que presentaban alergias o intolerancias, y, en su defecto, no podían tomar leche de vaca. No obstante, este producto también es una Leer más…
En la consulta existe cierta confusión entre el kéfir y el yogur debido a que tienen bastantes similitudes. El kéfir está compuesto sobre todo por gránulos que fermentan en un medio que suele ser leche Leer más…
En la actualidad, contamos con tanta información que la elección de alimentos que conforman nuestras comidas diarias puede ser un quebradero de cabeza para saber si es algo bueno para nuestra salud o bienestar. Entre Leer más…
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