La leptina y la grelina son hormonas que actúan en conjunto para mantener un equilibrio en el apetito y el almacenamiento de energía.
Estas forman parte de un sistema complejo para mantener la homeostasis y su regulación está influenciada por: factores genéticos, el estilo de vida, el estrés, entre otros.
Hoy, te presento sus funciones y diferencias:
¡Espero que te ayude y te aporte!
Los buffets libres existen debido a la demanda de los consumidores, que disfrutan de la variedad y cantidad de opciones. Preparar grandes cantidades de comida permite a las empresas beneficiarse de las economías de escala, Leer más…
El estrés crónico provoca un desequilibrio hormonal que puede afectar negativamente la salud se la siguiente manera:
La alimentación saludable va más allá de seleccionar alimentos entre nutritivos y no nutritivos. Se trata de un enfoque integral que considera el equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones.
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