Servicios
Servicios disponibles
Primera sesión
(60 minutos)
Valoración nutricional
Se trata de recopilar información detallada sobre los hábitos alimentarios, historial médico, estilo de vida y objetivos de la persona.
Segunda sesión
(30 minutos)
Entrega del plan alimenticio
Teniendo en cuenta los datos recogidos de la primera sesión, se elabora y se entrega un programa alimenticio personalizado en función de las necesidades fisiológicas, objetivos y gustos de cada persona. También, se añaden recursos útiles para facilitar todo el proceso.
Sesiones de seguimiento
(30 minutos)
Se acompaña y se evalúa a cada persona durante toda la trayectoria. En estas, también se resuelven dudas, se realizan pequeñas modificaciones en el plan si fuese necesario, o se entrega material y recursos complementarios en función de las características de cada persona para que el proceso sea sencillo.
Talleres
Se realizan diferentes tipos de talleres:
Batch cooking
Alergias e intolerancias alimentarias
Alimentación saludable y consciente
Planificación semanal
El método del plato
Lectura de etiquetado
Otros
Plantillas de menús
Con el fin de facilitar el trabajo, incluso a familias, se entregan diferentes tipos de menús variados, equilibrados y saludables
Menús para restauración colectiva
Se elaboran y/o valoran menús para diferentes tipos de colectividades para que estos sean variados, sanos, equilibraos y suficientes, siguiendo la ley 17/2011, del 5 de julio, sobre seguridad alimentaria y nutrición
Metodología de la consulta
Evaluación y entrega del plan alimenticio
Incluye:
- Primera sesión (60 minutos):
Valoración nutricional.
Recomendaciones alimentarias como proceso de iniciación.
- Segunda sesión (30 minutos):
Entrega del plan alimenticio personalizado.
Está destinado a personas que no quieren un seguimiento exhaustivo.
El tiempo que pasa hasta la siguiente consulta lo decide el paciente.
Sesión de seguimiento
Incluye:
Sesión de seguimiento (30 minutos)
El funcionamiento de esta sesión consiste en:
- Resolver dudas que se hayan tenido con respecto al programa alimenticio establecido.
- Realizar una evaluación dietética para valorar resultados y analizar objetivos.
- Establecer recomendaciones, ofrecer recursos y material en función del objetivo y el caso.
- Realizar cambios oportunos del plan.
Bono NUTRICAMBIO
Incluye:
- Primera sesión (60 minutos):
Valoración nutricional.
Recomendaciones alimentarias como proceso de iniciación. - Segunda sesión (30 minutos):
Entrega del plan alimenticio personalizado - 3 sesiones de seguimientos (30 minutos cada una):
Resolver dudas, evaluación dietética para valorar resultados, establecer recomendaciones, entrega de material complementario o recetarios, realizar cambios oportunos sobre el plan.Está destinado a personas que requieren un control y seguimiento más exhaustivo con un precio más económico.
PLANTILLAS DE MENÚ
Este servicio ofrece ideas de menús mensuales con comidas y cenas o el día completo
Menú mensual con comidas y cenas
Menú mensual día completo
INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS DE MARÍA SÁNCHEZ JARQUE
Finalidades: Enviarle información comercial de los servicios, inclusive por medios electrónicos.
Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: No están previstas cesiones de datos a terceros, salvo obligación legal. Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en nutricion.mariamsj@gmail.com, como se explica en la Política de Privacidad.