A veces te puede resultar monótono todo lo que sueles desayunar, cuando en realidad, existen un montón de posibilidades e ideas para tener un desayuno saludable, por ello, hoy he querido compartir este post contigo. Espero que te guste y te ayude:
Los buffets libres existen debido a la demanda de los consumidores, que disfrutan de la variedad y cantidad de opciones. Preparar grandes cantidades de comida permite a las empresas beneficiarse de las economías de escala, Leer más…
El estrés crónico provoca un desequilibrio hormonal que puede afectar negativamente la salud se la siguiente manera:
La alimentación saludable va más allá de seleccionar alimentos entre nutritivos y no nutritivos. Se trata de un enfoque integral que considera el equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones.
2 comentarios
Jonatan · agosto 5, 2022 a las 9:10 pm
Muchas gracias por las ideas ! Me encanta 🥰
nutricionmariasj · agosto 8, 2022 a las 6:35 am
Me alegra que te guste, ¡Muchas gracias!