Alimentos
Diferencias entre el té verde y el té matcha
¿Sabes cuáles son las diferencias entre el té verde y el té matcha?
Hoy te ayudo a comparar estos dos productos y a que sepas un poco más sobre ellos y su composición:
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Alimentos
15 Deliciosas ideas de snacks para llevar a la playa
Hoy te presento algunas ideas de snacks nutritivos y deliciosos que te puedes llevar este verano a la playa. Eso si, acuérdate de mantener estos adecuadamente:
Recetas
Las mejores ensaladas para el buen tiempo (Parte 2)
Hace unas semanas compartí una publicación de ideas de ensaladas para el buen tiempo y como ahora es lo que más suele apetecer con las altas temperaturas, hoy he querido traerte más opciones para cuando no te sientas inspirad@ en la cocina:
Recetas
4 Desayunos fáciles y deliciosos para endulzar tus mañanas
Si eres de desayunos dulces y buscar algo diferentes, hoy te traigo 4 recetas que creo que te van a encantar: Tosta de crema de cacao casera y plátano. Ingredientes: Pan integral o de espelta (1 tosta) Crema de cacao casera (2 cucharadas soperas): Se consigue triturando y mezclando avellanas Leer más…
Otros
7 Apps que pueden mejorar tu vida
Hoy te dejo por aquí una publicación diferentes. A día de hoy vamos con el móvil a todos los sitios y es que esta herramienta nos puede proporcionar muchísimas facilidades en el día a día. Es por eso, que hoy te presento una serie de aplicaciones que pueden mejorar tu día a día:
Educación alimentaria
Verdadero o falso, ¿Cuánto sabes sobre nutrición y alimentación?
Hoy os presento algunos mitos sobre nutrición que quizás no sepáis. Espero que os ayude: (más…)
Recetas
Las mejores ensaladas para el buen tiempo (Parte 1)
Llega el buen tiempo y qué mejor forma de aprovechar este que con unas deliciosas y refrescantes ensaladas. Además, son una opción perfecta y podemos conseguir un plato muy nutritivo con estas. Por ello, hoy te traigo 5 ideas de ensaladas para combatir el calor:
Alimentos
7 Sustitutos del aguacate para tus tostadas
El aguacate es un gran alimento rico en grasas monoinsaturadas. Este es un fruto muy completo sabroso y delicioso, pero no en todas las partes resultaba tan asequible y/o sostenible. Por ello, hoy quiero traerte 7 alimentos con los que puedes sustituir en la aguacate en tus tostadas:
Recetas
7 ideas de comida de tupper para los 7 días de la semana
A veces, comer fuera de casa puede suponer que optemos más por escoger elaboraciones poco saludables, o bien, que nos gastemos mucho más dinero. Hoy te quiero traer 7 ideas de comidas muy completas que pueden ayudarte:
Educación alimentaria
Entomofagia, ¿Qué es?
La Unión Europea y el Gobierno de España han aprobado nuevos alimentos (productos panadería, complementos alimenticios para deportistas, pastas, cereales, etc.) que pueden contener insectos.
Por todo ello, habrá que estar más pendientes de comprobar la composición del producto, ya que, a partir de ahora, la legislación exige que se especifique en el envase de este.
Hoy he querido hablar sobre esto, y, por ello, me gustaría contarte qué es la entomofagia.